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心理咨询到底是怎么解决家庭问题的呢?

心理咨询到底是怎么解决家庭问题的呢?

2019-11-06 09:12:41

在我们日常生活中,家庭生活经常会遇到各种问题,比如亲子关系、青少年心理问题、婚姻情感等等的问题,其实心理咨询就可以帮助我们去更好的处理这些问题,那么今天心灵家园心理咨询工作室带大家看下到底西宁心理咨询怎么解决具体的家庭问题?
 
对于这个问题,我的回答是:“当然!”
 
在咨询中,我们把寻求帮助的人称作来访者或咨客,把提供帮助的人称作咨询师。咨客有这种疑惑是很正常的,我付了钱如果还不能解决问题,那么我来咨询是为了什么?

 
作为一名咨询师我还是很能理解的,但不用担心,心理咨询师用来帮助人们解决日常生活中出现问题的一个工具,而心理咨询能解决的问题同样多种多样,不单单是家庭问题,社会问题、关系问题、成长疑惑、职业规划,这些都是心理咨询的能力范围之内。
 
举个例子来说:今天上班和同事有了很多的争执,令你非常难过,这股情绪压的你十分难受,你想要解决这个问题,这时候便可以进行心理咨询。
 
不同人性格不同,有些人可能会问:“我压抑着情绪或者是将情绪释放出来不照样也可以?”
 
压抑情绪伤害的是我们的身体,而释放情绪则会伤害别人、伤害自己,在这件事上无论是压抑还是释放,都不是的处理方法,让我们来看看这个平衡点在哪里?
 
心理咨询就是做这个的,帮助来访者、引导他找到这个平衡点,不会被情绪所操纵,同样也不会因为遗留的情绪而难受。
 
在咨询中,咨询师提供一个安全、放松的环境与来访者共同去探索,并进行适当的干预以及处理,这便是心理咨询。
 
相信通过这个简单的例子,能够让多数人了解到什么是心理咨询,能够对心理咨询少一些误解。
 
在真正了解心理咨询后,你是否想体验一把安全、放松的感觉呢?
 


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