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拦隆口村健康保健小组

2021-04-19 15:34:56 :玫霖心理咨询

4月14日上午,我中心社工在湟中区拦隆口村服务站点为服务对象开展了手指操健康法分享活动。

活动开始

本次活动由我中心特邀原果洛州医院主任医生刘亚讲解关于手指操健康法的相关知识,进行具体操作示范及现场个别指导。开始之初,组员对手指操表现比较陌生,且动作拘谨,但是,在刘医生和社工们的耐心引导和带领下,增加了组员对手指操的了解。活动现场,长者们都比较在意自己的身体健康状况,刘医生耐心、详细地向老人们讲解“手功能”较差的原因,老人们认真听讲,并在刘医生的指导下进行锻炼。

测量血压

接下来,社工带领组员进行了整套手指操健康法的锻炼学习,并且鼓励每位组员在平时生活中加强对手指的锻炼。在此过程中,刘医生也用我们携带的血压仪给老人们现场测量血压,鼓励老人们保持健康的生活习惯,空闲时间多多进行锻炼,保持健康的身体。

活动结尾时,刘医生还向组员们分享了一些日常生活中的健康常识,老人表示这类活动即可学习知识,又对身体有益,希望日后能多开展。

本次小组活动的开展,组员不仅收获了健康快乐,而且对自己的身体状况和精神状态有了更细致了解,也拉近了组员与社工之间的距离,增进了彼此之间的信任,为社工持续提供专业服务树立信心,我中心也会继续开展更多让老人受益的活动,进一步提升我们的服务水平。

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